六字大明咒「om mani padme hum」,於静坐之觀想方法。
「om」,「hum」的作用,不是佛法專用。如同 Maharishi Mahesh Yogi 的<<超觉静坐>> 所說的:
"找⼀个你不受⼲扰⼜安静的处所,闭上眼睛,慢慢地重复⼀个字。如安宁(clam )海洋(ocean)家( home)等。这些字中的M、N是具有催眠的低⾳,有助静坐,这些振动的声⾳使脑波波动⼀致进⽽使我们冷静下来。此时⼼跳减慢,⾎压降低,氧⽓的消耗量减少。这也说明了为何梵语中的om虽⽆任何含义但因有美丽的低⾳,却被许多静坐者所采⽤。"
「mani」就是清淨摩尼寶珠,亦即是真如。是我們所要攝心所在。卻非觀想的對象。
觀想的對象,是任何的止觀對象,比如觀身不淨、緣心於息、或是數息。
「padme」則是對於這些觀想,要能如同蓮花一般,出淤泥而不染。
淤泥,就是身之不淨、世事之紛擾、氣息之生滅無常。是有為法。
不染,就讓蓮花成為摩尼寶珠,歸於無為、真如。
「padme」更是六根對六塵之不執不染。
火中生蓮的可貴,在於六塵淤泥之深厚、三毒之猛烈,而能不執不染。
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